Hora de relaxar…

Hoje é sexta feira…uma semana quente e… especialmente cansativa para quem não está de férias. Se é esse o teu caso, tenta chegar um pouco mais cedo a casa, reserva um tempo para ti e permite-te relaxar.
«Preparar um refresco. Bater as almofadas do sofá. Desligar o telemóvel. Pôr a tocar um solo de trompete. Descansar o corpo e a alma. Descontrair. Meditar um pouco. Talvez passar pelo sono. Sonhar que o mundo é uma ilha deserta, com palmeiras, praias tropicais, pássaros exóticos.
Esquecer a realidade e as suas armadilhas. As intrigas. Os desencontros. Os diálogos de surdos. As futilidades. Os compromissos sociais. As obrigações absurdas. (…) Resta-me lançar fora os sapatos. Não quero nem lembrar-me do barulho que fariam no soalho de madeira (…) quero apenas os ruídos que eu escolher e que nenhum perturbe o meu silêncio interior.»
In: «Livro do Bem-Estar», Rosa Lobato de Faria.

Foto de Mad about dreams.

Pequenas alegrias

Dedica o teu dia em busca das pequenas alegrias, aquelas que podem fazer de um simples dia, uma memória para recordar, um gesto, um olhar…
«Ás vezes, é um sussurro de água na fonte da nossa terra, o som da igreja, o sabor de infância encontrado num pastel de nata ou na massa crua de um bolo, rapada da tigela sem maneiras e sem idade.
Às vezes, as notas harmoniosas da nossa música favorita enchem-nos a alma de prazer.
Às vezes, o sorriso de um filho, de um aluno, do miúdo desconhecido a quem pagas um sumo na pastelaria da esquina.
Ás vezes, a palavra de conforto que já não esperavas, o poema do livro aberto ao acaso e no qual te lês.
Às vezes, a manhã de sol depois de muitos dias cinzentos ou simplesmente, a noite de Verão, quente, sem uma brisa, carregada do aroma esquecido da lúcia-lima.
Às vezes, a cantiguinha mansa da tua bola de golfe a entrar, triunfante no buraco número 18.»
In: «Livro do Bem-estar», Rosa Lobato de Faria

Foto de Mad about dreams.

Tempo para ler…

Nestas férias aproveita o tempo livre para colocar as leituras em dia, deixar a imaginação fluir e navegar ao sabor do vento até mundos desconhecidos. Imiscui-te dentro da cabeça de personagens e vive histórias diferentes da tua. Aprende algo de novo, reflete sobre um tema, encanta-te com outros tempos e lugares, com homens e mulheres de carne e osso, ou apenas inventados pela criatividade do autor. Um livro é sempre único e especial para quem o lê, pois permite ao leitor o prazer de co-criar uma narrativa, pois cada pessoa imagina os cenários e os personagens de modo diferente, dependendo da imaginação e interpretação de cada um.Deixa-te levar pelas palavras e saboreia-as com requinte, embala-as delicadamente. Folheia o livro com amabilidade e se for novo, delicia-te com o seu cheiro de folhas virgens, a desejarem ser tocadas com subtileza e admiração.
Procura o género que te agrada, há livros para todos os gostos, científicos, policiais, romances, crónicas, contos, biografias, ou ensaios, tudo serve para acrescentares as tuas férias de ensinamentos, de aventuras ou de suspense.

Foto de Mad about dreams.