Dia 20 – Magia do Coração

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“ A gratidão é a memória do coração”
Jean-Baptiste massieu (1743-1818) ativista da Revolução Francesa

A prática de hoje sugerida por Rhonda Byrne é concebida para aumentar o poder da gratidão, concentrando a mente na zona do coração. Fecha os olhos e diz mentalmente a palavra mágica obrigada. Sente o teu coração de cada vez que o dizes. Para realizares o exercício terás de ir buscar a tua Lista dos 10 desejos e praticar a Magia do Coração a cada desejo. Lê o desejo em voz alta. Depois fecha os olhos e sente o teu coração vibrar por cada vez que agradeces o teu desejo realizado.
Prática do dia
1- Listar as 10 bençãos do dia de hoje, lê-as e diz para ti mesmo, 3 vezes obrigada. Sente como elas são importantes para ti.
2- Concentra a tua mente na zona do coração.
3- Escolhe três das coisas mais importantes da tua lista e imagina que foste tu a realizá-las.
4- Fecha os olhos e mantendo a mente concentrada no coração diz a palavra mágica obrigada.
5- Pega na tua lista dos dez desejos e pratica a magia do coração lendo cada desejo. Fecha os olhos, concentra-te no coração e agradece.
6- Antes de ires dormir segura a pedra mágica, pensa na melhor coisa que te aconteceu hoje e diz a palavra chave: Obrigada!

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